Habilidades emocionales La competencia emocional puede dividirse en cuatro grandes áreas de habilidades: Empatía: la capacidad de ponerse en lugar del otro.
Autoconciencia: justa percepción de las cualidades y carencias propios, capacidad de reflexión, autopercepción positiva de uno mismo (autoestima).
Auto-regulación: gestión de las emociones, auto-conocimiento, espíritu de superación y tolerancia a la frustración, asunción de la responsabilidad.
Socialización: habilidades sociales para desenvolverse en el grupo, resolución de conflictos.
Como señala Eduard Punset en su blog, “No puede ser que a mi nieta de ocho años nadie le haya dicho lo que es saber ponerse en lugar del otro. Entiendo que no sepa lo que es la empatía -menuda palabreja-, pero que sepa lo que es saber ponerse en lugar del otro, si no, no habrá convivencia posible”.
La importancia de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional se ha demostrado imprescindible no solo para la vida en comunidad, sino también para el desarrollo intelectual. Desde que en 1983 Howard Gardner publicara su Teoría de las inteligencias, a través de numerosos estudios se ha hecho evidente que la capacidad cognitiva de una persona no está enteramente determinada por sus índices de capacidad intelectual. La capacidad intelectual de una persona se ve reforzada o frenada por muchos estímulos, entre los que se cuenta el entorno afectivo o la actitud del sujeto.
Aunque las habilidades emocionales indicadas más arriba han formado parte del proceso educativo integral del niño desde siempre (un proceso que buscaría formar, no solamente personas “maduras”, sino, “buenas personas”), la diferencia es que ahora se explicitan estos valores, lo que impulsa la aparición de actividades y dinámicas que favorecen el desarrollo de estas habilidades, y esto desde las edades más tempranas.
¿Y SI LA TRABAJAMOS EN EL COLEGIO?
¿QUÉ OPINAS?
No hay comentarios:
Publicar un comentario